Wie zijn wij?

Wat doen wij?

Mindfulness meditatie

Onbepaald
Het boeddhisme is in het westen o.a. bekend vanwege de meditatietechnieken die het ontwikkelt en voortgebracht heeft zoals mindfulness meditatie en andere minfuness based interventies. Deze technieken zijn de aflopen decennia ingeburgerd in de westerse cultuur en worden op verschillende terreinen toegepast en onderzocht.

Boeddhisme is een way of life.

Onbepaald
Het boeddhisme wordt vaak omschreven als is een ‘way of life’. De lessen van de Boeddha, ook welk de Dharma genoemd, zijn er op gericht om een pad te bewandelen dat maakt dat we een vrijer en gelukkiger mens worden. Boeddhistische beoefening is een levende praktijk; boeddhisme is iets wat je doet.

Socials